人付き合いの悩みの解決方法
人間関係において、苦手な人とどう接したら良いか?どんな距離感でおつきあいしたら良いか?悩むことも多いですよね…
ハートセラピーとは、忙しい毎日に追われ疲れてしまった心を癒やして満たすヒーリングセッションです。
瞑想やヒーリングワークの他に、現状をともに改善していくためのヒアリングやカウンセリングも取り入れることで、日々を健やかに過ごせるようになります。
24時間365日、いつも自分と一緒に過ごしているのは自分自身です。
自分自身を信じ、どんな自分も認めることができるようになれば、心も体も健康でスッキリとした毎日を過ごしていくことができます。
ハートセラピーは、他人軸にとらわれず、自分らしい生き方を見つけ、「自分の人生」のスタートをサポートしています。
日々の想いや気付きを綴っています。
ワークショップ開催のお知らせや不定期開催のイベントなどのお知らせも行っています。
人間関係において、苦手な人とどう接したら良いか?どんな距離感でおつきあいしたら良いか?悩むことも多いですよね…
毎日の生活の中に、気軽に取り入れられる「ヒーリング瞑想」を体験してみませんか? 心を穏やかに保ち、みずからの感情に気づくことができる「瞑想」は、「マインドフルネス」として世界中の人々に取り入れられています。

あらためまして、ハートセラピストのひがしみのりです。
あなたは「自分の本当の気持ち」を知っていますか?周りを優先して、自分の気持ちは後回しにしていませんか?常に周りのために、みんなのためにー 。
でも、それを続けているうちに、いつのまにか「自分の本当の気持ち」が分からなくなってしまうー 。
実は、私自身もそのひとりでした。
周りを優先することを第一に考え、自分の気持を後回しにし続けた結果、結局自分も、そして周りの人も疲れ、傷ついてしまっていました。
そんな時に私を救ってくれたのが「レイキヒーリング」です。
自分の事を幸せにするには、まず自分を癒し、そして「自分の本当の気持ち」に気付くこと。自分の中にある「心の声」を聞くこと。あなたが「自分の本当の気持ち」に気付き、望む道を見つけ、そして自分らしく生きていけるよう、お手伝いさせていただけたらと思っています。
「ねばならない」を手放して
奥深く封印した
「あなたの本当の幸せ」を見つける
Heart Therapy